
原创
珍稀实用方
温暖新生活
2025年10月21日 09:33
江西
2人
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身边总有人问我,有没有不用跑医院、在家就能用的实用方子。今天不藏私,把我珍藏了10年的10个秘方整理出来,从颈肩腰腿痛到日常小毛病,每一个都是亲测或身边人用过有效的,记得先收藏,说不定哪天就能用上!
一、疼痛特效包:对付骨质增生、腰突超管用
家里老人常喊颈椎痛、膝盖增生疼,试试这个方子,外敷超方便。
配方组成:当归10克、川芎10克、桂枝10克、川乌10克、红花10克、鸡血藤10克、白芷12克、仙鹤草9克、茜草9克(此为1人1剂量)
适用情况:骨质增生、颈椎病、腰腿痛、椎间盘突出
使用方法:
1. 把所有药材粉碎,装入布袋,缝成“井”字固定药粉,避免结块;
2. 若是骨质增生,用醋把药包打湿;其他疼痛用高度白酒打湿;
3. 蒸锅加热药包,温度适宜后外敷患处,每次15-20分钟,注意别烫伤。
重要提醒:仅外用,绝对不能内服!
二、跌打损伤药酒:磕碰扭伤涂一涂,好得快
平时运动、干活不小心摔了、扭了,别总靠贴膏药,这个药酒渗透力更强。
配方组成:透骨草40克、生乌头40克、乳香15克、没药15克、生半夏40克、川芎40克、防风20克、威灵仙40克、赤芍40克、千金拔40克、四叶对40克、三七40克、制南星40克、肉桂20克、当归20克、伸筋草40克、桃仁20克、红花20克
适用情况:跌打损伤、经络不通、关节扭伤
使用方法:
1. 18种药材用5斤50度白酒浸泡,密封放阴凉处10天以上,滤掉药渣备用;
2. 每天3次,用棉签蘸药酒涂在患处,涂后用手轻轻拍打,帮助皮肤吸收。
重要提醒:中药里乌头和半夏是“十八反”,但外用安全,切记不能喝!
三、低血压奇方:头晕乏力喝两天,能缓解
很多人蹲久了站起来头晕、平时容易累,可能是低血压,这个代茶饮简单又管用。
配方组成:甘草15克、桂枝30克、肉桂30克
适用情况:低血压引起的头晕、乏力、精神差
使用方法:三种药材混合,加水煮15分钟,倒出药液代茶喝,频频饮用;一般两天能缓解,严重的可配合输1-3天液(需遵医嘱)。
四、胃病奇效方:胃胀、胃痛喝它,舒服多了
吃多了不消化、胃里胀得慌,或是偶尔胃痛,这个方子能帮上忙,注意是两剂量,别用错。
配方组成:山楂50克、神曲30克、干姜30克、香附45克、苍术50克、川朴50克、陈皮24克、甘草18克、炒黄连9克、栀子9克、吴茱萸45克(此为2剂量)
适用情况:胃胀、胃痛、消化不良、食欲不振
使用方法:取1剂量药材,加水煎30分钟,滤出药液,分4次温服,一天内喝完。
五、风湿性关节炎强效方:喝对药酒,关节不疼了
风湿性关节炎一到阴雨天就犯,疼得站不直,这个药酒要按步骤煮,效果才好。
配方组成:川芎10克、草乌10克、羌活10克、大活10克、防风10克、附子20克、泽漆10克、杜仲20克、木瓜10克、当归20克、桂南20克、川牛膝25克、威灵仙10克、五加皮10克、千年健10克、汉防己10克、续断20克、红糖4两、酒3斤
适用情况:风湿性关节炎、关节冷痛、活动不便
使用方法:
1. 所有药材装入广口药罐,倒3斤白酒,把药罐放进大锅里(锅里加水,别没过药罐口);
2. 大火烧沸,酒滚开后再煮15分钟,关火放凉;
3. 每天1次,每次喝20-30毫升,一个月为1疗程,饭后喝减少刺激。
六、口疮特效方:贴脚心,口疮一晚好
嘴里长口疮,吃饭、说话都疼,不用吃药,贴脚心就能缓解。
配方组成:莱菔子、白芥子、地肤子、吴茱萸各等分(一样多)
适用情况:口腔溃疡、口舌生疮、疼痛难忍
使用方法:
1. 药材放砂锅里炒到发黄,打成细粉混匀;
2. 陈醋加热,调药粉成糊状,敷在双脚涌泉穴(脚底前1/3凹陷处),用胶布固定;
3. 晚上睡前贴,早上起床去掉,轻者贴1次就能好。
七、甲状腺肿大特效方:敷膏贴,慢慢消
甲状腺肿大不用慌,猪胆汁加陈醋熬的膏贴,敷上一段时间就有变化。
配方组成:猪胆汁、老陈醋(等量)
适用情况:甲状腺肿大
使用方法:
1. 1份猪胆汁加1份老陈醋,小火慢慢熬成浓稠的膏状;
2. 取适量药膏摊在干净布上,贴敷在肿大部位,1-3天换一次,1-2周就能看到效果。
八、乳腺增生特效方:煮水喝,结节不疼了
很多女性有乳腺增生,来月经前又胀又疼,这个方子煮水喝,一个疗程就有改善。
配方组成:丝瓜络、全瓜蒌、桔子核各30克
适用情况:乳腺增生、乳房胀痛、有小结节
使用方法:三种药材加水煮20分钟,倒出药液,一天喝1副,连续喝1周为1疗程,一般1个疗程就能缓解疼痛。
九、子宫肌瘤特效方:调理身体,慢慢改善
子宫肌瘤不大的话,不用急着手术,试试这个水煎方,帮你调理身体。
配方组成:紫石英50克、乌梅30克、白术30克、艾叶5克、苦参6克、夏枯草30克
适用情况:子宫肌瘤(需在医生指导下使用,定期复查)
使用方法:所有药材加水煎30分钟,滤出药液温服,一天1副,分2次喝。
十、卵巢囊肿特效方:比肌瘤方多两味,针对性更强
卵巢囊肿和子宫肌瘤调理思路不同,这个方子在第九方基础上加了两味药,更对症。
配方组成:紫石英50克、乌梅30克、白术30克、艾叶5克、苦参6克、夏枯草30克、猪牙皂30克、川牛膝30克
适用情况:卵巢囊肿(需在医生指导下使用,定期复查)
使用方法:药材加水煎30分钟,药液分2次温服,一天1副
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